Иммунная система... как её укрепить не прибегая к дорогостоящим и не всегда действенным препаратам? Ну да - волшебная эхиноцея...

Вот что пишут люди:

У меня во дворе эхинацея растет. Когда растение рассадила пореже, то кусты получились большие — до 15 цветков на каждом. А как растению исполнилось три года, то корни выкопала, помыла, настояла на водке 21 день, встряхивая (все настойки я в темноте держу). Пропорции для приготовления настойки: на 1 часть измельченного сырья — 10 частей 40-градусной водки.

При наступлении холодов в конце осени в течение месяца пью по 1 ч.л. настойки 3 раза в день за полчаса до еды, чтобы укрепить иммунитет, после чего чувствую себя хорошо до самой весны и никакой усталости не испытываю.

Екатерина Лучинская

Как бы понятно: правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем, бросить курить, заняться спортом, совершать пешие прогулки... хороший сон...

Иммунитет ослабленный. Из письма Г.: «Вот — хороший рецепт для поднятия иммунитета, а также как витаминное средство. Называется он «7 стаканов + 1», и я почти каждый год его внукам готовлю:

— 1 стакан морковного сока;
— 1 стакан сока красной свеклы;
— 1 стакан сока черной редьки;
— 1 стакан сока чеснока;
— 1 стакан сока лимона;
— 1 стакан меда;
— 1 стакан вина «Кагор» хорошего качества;
— 1 стакан сока калины.

Все поместить в эмалированную посуду, перемешать деревянной ложкой, переложить в двухлитровую бутыль, которую закрытой в холодильнике хранить. Взрослым в течение месяца принимать по 1 ст.л. 3 раза в день после еды (детям — по 1 дес.л.). Если принимать для лечения, то необходимо пройти 5 курсов с перерывом в 1 месяц».

Ослабленный организм. Вот какой рецепт для укрепления здоровья предложила К.Ф. Позднякова: «Пропустите через мясорубку 3 лимона вместе с кожурой и 200 г ядер грецкого ореха, добавьте 300 мл сока алоэ, 500 г меда и 200 мл «Кагора». Тщательно все перемешайте и поставьте на хранение в холодильник. Употребляйте по 1 ст.л. 3 раза в день».

Не терпите красную волчанку

Пять способов победить недуг

Способ первый. На кожу лица нанесите размятую ягоду свежей земляники на 5 минут, затем смойте кипяченой теплой водой. Зимой для этих целей можно использовать замороженные ягоды.

Способ второй. Вам понадобятся веточки рябины лесной, собранные до цветения, которые необходимо мелко измельчить. Залейте 2 ст.л. веточек 400 г кипятка, поставьте на маленький огонь и доведите до кипения. Кипятите не больше 5 минут, процедите и пейте по 0,5 стакана 4 раза в день за полчаса до еды в течение 40 дней. Кроме того, кашицу из свежих ягод накладывайте на ночь на красные пятна в области лица.

Способ третий. Возьмите 2 части корня аира болотного, столько же - травы шалфея, крапивы, цветков бузины, пижмы, репяшка и кирказона 1,5 части. Насыпьте в термос 2 ст.л. смеси и залейте 2 стаканами кипятка. Оставьте настаиваться на ночь. Утром процедите и полученный настой разделите на 3 приема. Принимайте средство за час до еды.

Способ четвертый. Смешайте 2 части листьев ореха грецкого, 3 части травы чистотела, 3 части плодов софоры японской, 2 части листьев шалфея. 1 ст.л. смеси залейте 1,5 стаканом крутого кипятка, настаивайте 3 часа, процедите и принимайте по 1/4 стакана 5-6 раз в день. Курс лечения - 1 месяц.

Способ пятый. Приложите часть студенистого тела чайного гриба на пораженное место так, чтобы гриб полностью его закрыл. Зафиксируйте и оставьте компресс на ночь. Утром высохший гриб снимите. Лечение продолжайте до полного излечения.

Надежда Семеновна Козымаева